Développement personnel : déchiffrer la blessure de l’humiliation pour en guérir efficacement
blessDéveloppement personnel : déchiffrer la blessure de l’humiliation pour en guérir efficacementure guérir

Développement personnel : déchiffrer la blessure de l’humiliation pour en guérir efficacement

La blessure de l’humiliation nuit au développement personnel de l’individu généralement dès l’enfance. Lorsqu’elle n’est pas détectée et traitée à temps, elle peut fortement perturber les rapports de la victime avec son entourage. Qu’il s’agisse de sa vie de…

Continuer la lectureDéveloppement personnel : déchiffrer la blessure de l’humiliation pour en guérir efficacement
Dev Perso: comprendre la blessure de l'injustice et en guérir
Développement personnel : tout pour comprendre la blessure de l’injustice et en guérir enfin

Développement personnel : Libérez-vous de votre blessure d’injustice pour une vie épanouissante

Lorsque l'injustice frappe, elle laisse derrière elle une cicatrice invisible, mais profondément ressentie.Nous avons tous été confrontés à des moments où la vie semblait jouer contre nous, où les dés étaient pipés, et où tout simplement, les choses ne…

Continuer la lectureDéveloppement personnel : Libérez-vous de votre blessure d’injustice pour une vie épanouissante
Le développement personnel et la blessure de l'abandon.
Développement personnel : la blessure de l’abandon : signes, causes, conséquences, guérir

Développement personnel : Décryptage de la Blessure de l’Abandon et Chemin vers la Guérison Personnelle

Continuer la lectureDéveloppement personnel : Décryptage de la Blessure de l’Abandon et Chemin vers la Guérison Personnelle
Développement personnel, la blessure du rejet
Développement personnel : la blessure du rejet : signes, causes, conséquences, guérir

Le développement personnel, une aide précieuse pour comprendre et se guérir de la blessure du rejet.

Élément perturbateur du développement personnel de l’individu, la blessure du rejet, encore appelée blessure de non-reconnaissance, est l’une des cinq blessures de l’âme que sont : la blessure d’abandon ; la blessure d’injustice ; la blessure d’humiliation ; la…

Continuer la lectureLe développement personnel, une aide précieuse pour comprendre et se guérir de la blessure du rejet.
Développement personnel permet la sérénité
Voici comment le dev perso permet d'être plus serein(e)

Découvrez comment le développement personnel procure une profonde sérénité intérieure ! 💫

Toute personne ayant réussi à trouver la sérénité dans sa vie a dû, d’une façon ou d’une autre, passer par une phase de développement personnel. Même s’il s’agit d’une discipline relativement complexe à cerner et qui ne fait pas…

Continuer la lectureDécouvrez comment le développement personnel procure une profonde sérénité intérieure ! 💫
develippement personnel
Développement personnel : 10 citations à mettre en pratique pour plus de sérénité

Développement Personnel : 10 Citations Magiques Pour Cultiver Une Sérénité Inébranlable

Vous désirez entamer un travail de développement personnel axé sur la sérénité, et vous êtes en quête de citations pour vous accompagner dans ce sens. Vous pensez qu’avoir certaines de ces phrases impactantes, pertinentes et profondes en tête vous…

Continuer la lectureDéveloppement Personnel : 10 Citations Magiques Pour Cultiver Une Sérénité Inébranlable
Syndrome du sauveur
Syndrome du sauveur : voici comment savoir si vous êtes concernée

Syndrome du sauveur : comment savoir si je suis concernée ?

Le syndrome du sauveur est un trouble psychologique qu’on peut retrouver dans les relations interpersonnelles et qui finit, généralement, par les impacter négativement. Il s’installe donc entre deux individus : le sauveur et le sauvé. S’il est vrai que…

Continuer la lectureSyndrome du sauveur : comment savoir si je suis concernée ?
Se libérer du syndrome du sauveur
Découvrez ces 3 conseils efficaces pour vous libérer du syndrome du sauveur

Se libérer du syndrome du sauveur : découvrez ces 3 conseils efficaces

Comment se libérer du syndrome du sauveur ? Cette question, vous vous la posez ? Si oui, cela signifie que vous avez plus ou moins conscience des conséquences de ce syndrome, de ce trouble psychologique, et ça que vous…

Continuer la lectureSe libérer du syndrome du sauveur : découvrez ces 3 conseils efficaces
Peur de décevoir
Peur de décevoir : 5 astuces pour enfin vivre en accord avec soi-même

Peur de décevoir : 5 astuces pour enfin vivre en accord avec soi-même

La peur de décevoir se traduit par le besoin d’être parfaite. Pour une personne qui subit cette crainte, il n’y a que la perfection qui la met à l’abri de tout rejet et du jugement. Par conséquent, elle se…

Continuer la lecturePeur de décevoir : 5 astuces pour enfin vivre en accord avec soi-même
Peur du rejet : voici les causes ainsi que 3 de ses conséquences
Causes et conséquences de la peur du rejet

Peur du rejet : en voici les causes ainsi que 3 de ses conséquences

La peur du rejet est la crainte que vous ressentez, dans diverses circonstances, de ne pas être appréciée et d’être mise à l’écart, refoulée, exclue !Mais lorsque cette crainte devient écrasante et vous empêche de vous épanouir, lorsque cette…

Continuer la lecturePeur du rejet : en voici les causes ainsi que 3 de ses conséquences
Peur du rejet et besoin viscéral d’être acceptée
Peur du rejet : 3 clés pour vous libérer du besoin viscéral d’être acceptée

Peur du rejet : 3 clés pour vous libérer du besoin viscéral d’être acceptée

Ah, la peur du rejet et le besoin viscéral d’être acceptée, voilà des maux qui minent de l’intérieur tellement de femmes, le plus souvent sans qu’elles ne s’en aperçoivent !!! Vous êtes donc peut-être dans le cas. Cette crainte…

Continuer la lecturePeur du rejet : 3 clés pour vous libérer du besoin viscéral d’être acceptée
L'impact de la charge mentale sur votre quotidien, et 4 conseils pour s'en libérer
Charge mentale: 4 conseils pour vous libérer de son impact sur votre quotidien

Charge mentale : quel est son impact sur votre quotidien et 4 conseils pour vous en libérer 

Généralement, la charge mentale se traduit par une pression mentale constante. Cette dernière est le plus souvent due à toutes les informations que votre cerveau est obligé de traiter quotidiennement.Mais elle peut également être causée par le désir de…

Continuer la lectureCharge mentale : quel est son impact sur votre quotidien et 4 conseils pour vous en libérer 
Causes et conséquences d’un manque d’amour de soi : apprenez à les reconnaître pour vous en libérer
Apprenez à reconnaître les causes et conséquences d’un manque d’amour de soi

Causes et conséquences d’un manque d’amour de soi : apprenez à les reconnaître pour vous en libérer 

Le manque d’amour de soi est l’état affectif dans lequel vous ne vous reconnaissez aucune valeur. Lorsque vous ne vous aimez pas, vous ne trouvez satisfaisante aucune de vos décisions.En fait, vous n’êtes jamais fière de ce que vous…

Continuer la lectureCauses et conséquences d’un manque d’amour de soi : apprenez à les reconnaître pour vous en libérer 
Je n’ai plus du tout peur du regard des autres : comment j’y suis parvenue en 3 étapes
Je n’ai plus du tout peur du regard des autres : comment j’y suis parvenue?

Je n’ai plus du tout peur du regard des autres : comment j’y suis parvenue en 3 étapes

La peur du regard des autres signifie que vous vivez en craignant l’avis que les gens ont ou pourraient avoir sur votre personne, vos décisions et actions.Elle signifie également que vous essayez, à chaque fois, de vous adapter aux…

Continuer la lectureJe n’ai plus du tout peur du regard des autres : comment j’y suis parvenue en 3 étapes
Des conseils pour avoir l'amour de soi
L’amour de soi : suivez ces 3 conseils efficaces pour l’améliorer

L’amour de soi : suivez ces 3 conseils efficaces pour l’améliorer

Votre amour de soi se montre à travers la bienveillance, l’affection et l’authenticité dont vous faites preuve envers votre propre personne. Et qui dit bienveillance, affection et authenticité fait également allusion à paix du cœur, compréhension et tolérance. C’est…

Continuer la lectureL’amour de soi : suivez ces 3 conseils efficaces pour l’améliorer
L’amour de soi est capital à votre épanouissement quotidien
Voici pourquoi l'amour de soi est indispensable à votre épanouissement quotidien

L’amour de soi : découvrez pourquoi il est indispensable à votre épanouissement quotidien

L’amour de soi se traduit par cette capacité d'aimer votre propre personne, et de comprendre vos besoins. L’épanouissement, quant à lui, se définit par la plénitude de vos facultés. Vous vous sentez alors bien dans votre peau au quotidien.Or,…

Continuer la lectureL’amour de soi : découvrez pourquoi il est indispensable à votre épanouissement quotidien
Les piliers de la communication consciente et non violente
Voici les 4 piliers de la communication consciente et non violente consciente et non violente ?

Quels sont les 4 piliers de la communication consciente et non violente ?

La communication consciente et non violente est le moyen le plus sain de vous faire entendre sans blesser l’autre et de faire valoir votre avis tout en considérant la sensibilité de toutes les personnes que vous côtoyez.Cependant, pour adopter…

Continuer la lectureQuels sont les 4 piliers de la communication consciente et non violente ?
Lutter contre le stress avec la psychologie positive
comment Lutter contre le stress avec la psychologie positive?

Comment lutter contre le stress avec la psychologie positive ?

Lutter contre le stress avec la psychologie positive, c’est privilégier les bons moments de votre quotidien et entraîner votre esprit à amplifier les émotions positives dans n’importe quelle situation à laquelle vous êtes confrontée.En effet, la psychologie positive, encore…

Continuer la lectureComment lutter contre le stress avec la psychologie positive ?
Entraînez votre cerveau à rester positive
4 exercices pour entraîner votre cerveau à rester positive

4 exercices pour entraîner votre cerveau à rester positive

4 exercices pour entraîner votre cerveau à rester positive, voilà ce que cet article-ci vous révèle !!! Mais pourquoi ?Parce que chaque jour, nous traitons des centaines d’informations qui sont majoritairement négatives. Cela génère donc un stress permanent qui…

Continuer la lecture4 exercices pour entraîner votre cerveau à rester positive
Femme manager de proximité : comment gérer le stress en période de pandémie liée à la Covid-19 ?
Femme manager de proximité : gérer le stress pendant la Covid-19 

Femme manager de proximité : comment gérer le stress en période de pandémie liée à la Covid-19 ?

Bienvenue sur mon blog : investissez en vous  !Le blog des femmes hypersollicitées qui souhaitent manager leur vie (professionnelle et personnelle) confiante et sereine sans stress et sans pression.Si, c'est votre première visite, vous voudrez sans doute avoir la bonne méthode pour transformer RAPIDEMENT vos peurs et frustrations en…

Continuer la lectureFemme manager de proximité : comment gérer le stress en période de pandémie liée à la Covid-19 ?
La délégation de tâches : une solution efficace contre le stress chez les femmes managers de proximité
Femme manager de proximité, déléguer ses tâches est une solution efficace contre le stress

La délégation de tâches : une solution efficace contre le stress chez les femmes managers de proximité

Déléguer des tâches est une excellente manière de réduire son stress en tant que femme manager de proximité. Mais malheureusement, la plupart des managers n’y arrivent pas. Elles concentrent la majorité des tâches à leur niveau et sont constamment…

Continuer la lectureLa délégation de tâches : une solution efficace contre le stress chez les femmes managers de proximité
le perfectionnisme une source de stress chez les femmes managers de proximité
Femmes managers de proximité, le perfectionnisme crée encore plus de stress

Le perfectionnisme : une source de stress chez les femmes managers de proximité

Saviez-vous que le perfectionnisme est une véritable source de stress chez les femmes managers de proximité ?Selon une étude réalisée par les psychologues canadiens Paul Hewitt et Gordon Flett sur plus de 20 ans, les perfectionnistes sont constamment stressées. Cela…

Continuer la lectureLe perfectionnisme : une source de stress chez les femmes managers de proximité
Femme manager de proximité, 3e astuce pour gérer votre stress et celui de vos collaborateurs : soyez moins rigide
Femme manager de proximité, soyez moins rigide afin d'évacuer votre stress

Femme manager de proximité : 4 astuces pour gérer votre stress et celui de vos collaborateurs

Bienvenue sur mon blog : investissez en vous  !Le blog des femmes hypersollicitées qui souhaitent manager leur vie (professionnelle et personnelle) confiante et sereine sans stress et sans pression.Si, c'est votre première visite, vous voudrez sans doute avoir la bonne méthode pour transformer RAPIDEMENT vos peurs et…

Continuer la lectureFemme manager de proximité : 4 astuces pour gérer votre stress et celui de vos collaborateurs
comment oser dire non
comment oser dire non

Osez dire non

Bonjour à vous.Je  suis Nathalie Mougel et je suis coach en changement de vieJe suis ravie de pouvoir échanger ici avec vous, grâce à Marie-Paule.Et nous allons nous pencher sur un épineux problème : comment oser dire non ?Combien…

Continuer la lectureOsez dire non

Fin du contenu

Aucune page supplémentaire à charger