Investissez en vous: utilisez la communication assertive pour renforcer votre estime de soi
Investissez en vous: la communication assertive pour renforcer votre estime de soi

Investissez en vous avec style : Adoptez la communication assertive pour une meilleure estime de soi !

Investir en vous et prendre soin de vous est essentiel, et c'est précisément le sujet principal de cet article.  Nous allons explorer comment la communication assertive peut devenir un véritable pilier pour renforcer l'estime de soi, en vous encourageant…

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Les piliers de la communication consciente et non violente
Voici les 4 piliers de la communication consciente et non violente consciente et non violente ?

Quels sont les 4 piliers de la communication consciente et non violente ?

La communication consciente et non violente est le moyen le plus sain de vous faire entendre sans blesser l’autre et de faire valoir votre avis tout en considérant la sensibilité de toutes les personnes que vous côtoyez.Cependant, pour adopter…

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Communication non violente : découvrir la méthode en 3 leçons
3 leçons pour une communication non violente réussie

Communication non violente : découvrir la méthode en 3 leçons

Oser la communication non violente (CNV), c’est communiquer de façon satisfaisante à la fois pour toutes les parties prenantes, à savoir l’autre et vous.C’est apprendre à accepter l’autre dans sa différence et à en tenir compte tout en vous…

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Femme manager de proximité : comment gérer le stress en période de pandémie liée à la Covid-19 ?
Femme manager de proximité : gérer le stress pendant la Covid-19 

Femme manager de proximité : comment gérer le stress en période de pandémie liée à la Covid-19 ?

Bienvenue sur mon blog : investissez en vous  !Le blog des femmes hypersollicitées qui souhaitent manager leur vie (professionnelle et personnelle) confiante et sereine sans stress et sans pression.Si, c'est votre première visite, vous voudrez sans doute avoir la bonne méthode pour transformer RAPIDEMENT vos peurs et frustrations en…

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La délégation de tâches : une solution efficace contre le stress chez les femmes managers de proximité
Femme manager de proximité, déléguer ses tâches est une solution efficace contre le stress

La délégation de tâches : une solution efficace contre le stress chez les femmes managers de proximité

Déléguer des tâches est une excellente manière de réduire son stress en tant que femme manager de proximité. Mais malheureusement, la plupart des managers n’y arrivent pas. Elles concentrent la majorité des tâches à leur niveau et sont constamment…

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le perfectionnisme une source de stress chez les femmes managers de proximité
Femmes managers de proximité, le perfectionnisme crée encore plus de stress

Le perfectionnisme : une source de stress chez les femmes managers de proximité

Saviez-vous que le perfectionnisme est une véritable source de stress chez les femmes managers de proximité ?Selon une étude réalisée par les psychologues canadiens Paul Hewitt et Gordon Flett sur plus de 20 ans, les perfectionnistes sont constamment stressées. Cela…

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Femme manager de proximité, 3e astuce pour gérer votre stress et celui de vos collaborateurs : soyez moins rigide
Femme manager de proximité, soyez moins rigide afin d'évacuer votre stress

Femme manager de proximité : 4 astuces pour gérer votre stress et celui de vos collaborateurs

Bienvenue sur mon blog : investissez en vous  !Le blog des femmes hypersollicitées qui souhaitent manager leur vie (professionnelle et personnelle) confiante et sereine sans stress et sans pression.Si, c'est votre première visite, vous voudrez sans doute avoir la bonne méthode pour transformer RAPIDEMENT vos peurs et…

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comment oser dire non
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Osez dire non

Bonjour à vous.Je  suis Nathalie Mougel et je suis coach en changement de vieJe suis ravie de pouvoir échanger ici avec vous, grâce à Marie-Paule.Et nous allons nous pencher sur un épineux problème : comment oser dire non ?Combien…

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Communiqué sans Violence
Communication Non Violente

Communication non violente : comment dire les choses sans blesser les autres ?

Bienvenue sur mon blog : investissez en vous  !Le blog des femmes qui souhaitent se faire confiance pour oser s'affirmer en toute sérénité.La confiance en soi est un atout INDISPENSABLE pour ne pas arriver au dernier jour de sa…

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Coaching 2738523 1920
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Coaching communication : 10 conseils pour améliorer vos relations interpersonnelles et Professionnelles

Bienvenue sur mon blog : investissez en vous  !Le blog des femmes qui souhaitent se faire confiance pour oser s'affirmer en toute sérénité.La confiance en soi est un atout INDISPENSABLE pour ne pas arriver au dernier jour de sa…

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Relations conflictuelle comment y mettre fin définitivement ?
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MARRE des ces Relations Conflictuelles qui vous Empoisonnent la Vie ?

Bienvenue sur mon blog : investissez en vous  !Le blog des femmes qui souhaitent se faire confiance pour oser s'affirmer en toute sérénité.La confiance en soi est un atout INDISPENSABLE pour ne pas arriver au dernier jour de sa…

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